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Vermeiden Sie Zukünftige Akne Probleme Und klären Sie Ihre Haut-Jetzt

Es ist interessant, dass Akne, so eine weit verbreitete problem unter Jugendlichen und Jungen Erwachsenen verursacht einen aufschrei, wie fast keine andere Art von Makel. Das könnte sein, vielleicht, weil es ist sehr schwer zu behandeln, und kommt mit einem sozialen stigma der Schmutzigkeit. Nicht gefangen werden beurteilt, erfahren Sie, wie zu kümmern sich um Ausbrüche, bevor Sie passieren.

Wenn du einen Pickel auf deinem Gesicht, wie es aussieht, kann es nötig sein, tauchte Sie nicht berühren. Sie wollen nicht zu berühren, die Pickel, nicht kratzen, quetschen oder kneifen. Das reizt die Pickel kann scheinen, wie es muss geknallt werden, aber es kann führen zu weiteren Reizungen und ständige erschrecken.

Beschränken Sie Ihre Koffeinkonsum zu vermeiden, die Akne. Koffein ist ein Diuretikum, das kann dazu führen, dass stress-Hormone zu erhöhen, was wiederum, kann verschlimmern die Haut zu verursachen Ausbrüche oder sogar irritierend bestehende Akne. Versuchen Sie, beschränken Sie Ihre Menge von koffeinhaltigen Getränke und Lebensmittel wie Kaffee, Tee, Schokolade und andere Verwandte Elemente.

Eine Möglichkeit, die Kontrolle Akne, die viele Menschen vergessen, sich nicht um das, was auf der Außenseite, sondern das, was ist auf der Innenseite. Wasser, das macht bis zu 60% des menschlichen Körpers, ist wichtig für die Hautpflege. Das trinken von mindestens 2 Litern oder (8) 8 Unzen. Brille hält die Haut hydratisiert, so dass abgestorbene Haut Schuppen entfernt, die normalerweise und verstopfte Poren.

Um zu vermeiden, Akne, sollten Sie darauf achten, was Sie Essen. Bestimmte Nahrungsmittel enthalten viel Zucker und Fette: dies bewirkt, dass Ihre Haut zu fettig und brechen aus. Versuchen Sie Essen gesünder durch die Einführung von mehr Obst und Gemüse in Ihrer Ernährung und die Vermeidung von fast food, Süßigkeiten und Getränke mit Zucker gefüllte.

Vermeiden Sie abrasive skin-care-Produkte, wenn Sie kämpfen Akne-problem. Unabhängig von Ihrer angeblichen Vorteile, die diese Produkte schädigen die Haut durch stripping entfernt die äußeren Schichten. Akne wird durch Bakterien verursacht unter root Innenseite anfällig Poren. Scharfen, scheuernden Reinigungsmittel nur machen Ihre Haut anfälliger für Akne-Infektion, indem Sie die umgebenden Poren, um die Bakterien im Pickel.

Knoblauch ist eines der besten Antioxidantien auf dem Markt, und ist etwas, dass Sie profitieren können von für Akne. Die Antioxidantien im Knoblauch Bekämpfung der Toxine in den Körper. Knoblauch ist lecker und kann Hinzugefügt werden, um praktisch alles.

Reinigen Sie Ihre Handy-und house-Handys regelmäßig, um zu vermeiden, Akne Ausbrüche. Sanft reinigen Sie den Bildschirm und Ziffernblock mit einem feuchten Baumwoll-swap und einige reiben Alkohol. Dies wird entfernen Sie alle Links über Bakterien und öle von der Oberfläche und wird nicht erneut an Ihre Wange und Ohr, wenn Sie gehen, um zu reden.

Verwenden Sie ein Reiniger anstatt Seife zu reinigen Sie Ihr Gesicht. Der hauteigene pH-Wert 5,5, während das bar soap hat in der Regel einen pH-Wert von etwa 9. Seife kann daher verändern die Haut ‘ s pH-Wert ermöglicht die Arten von Bakterien, die Akne verursachen, sich zu vermehren. Seife enthält auch Verdickungsmittel, die Poren blockieren. Schließlich, Seifen Streifen die Haut von natürlichen ölen, wodurch die Talgdrüsen zur überproduktion von öl führen zu verstopften Poren.

Teil des Problems mit der Akne ist, dass die Gesellschaft wirklich runzelt die Stirn auf diejenigen, die es bekommen. Als solche, so viele Menschen sind verzweifelt, für die Hilfe und die wirklich gerade denken, aus Verzweiflung? Beruhigen Sie sich, atmen Sie tief ein und entspannen Sie sich! In diesem Artikel haben sollten, bewaffnete Sie sich mit einigen guten Ideen, um zu behandeln und verhindern, dass weitere Schönheitsfehler.